Camminata Metabolica Verona - Attività Fisica all'Aperto con Laura Vantini:
Riscopri il Benessere Camminando!
Benvenuta nel mondo della camminata metabolica, l'attività che sta trasformando la salute di tantissime donne veronesi! Scopri la Camminata Metabolica a Verona, un’attività fisica all’aperto guidata da Laura Vantini, personal trainer certificata. È il metodo ideale per chi vuole dimagrire, migliorare il metabolismo, la postura e il benessere mentale, senza palestra. Adatta a tutti i livelli, la camminata metabolica ti aiuta a ritrovare energia e serenità, in un contesto rilassante e naturale.
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Cos'è la Camminata Metabolica?
Tecnica Innovativa
Un nuovo metodo di camminata che ottimizza il tuo metabolismo attraverso specifici movimenti e ritmi, studiati per massimizzare i benefici del movimento.
Risultati Garantiti
Brucia grassi, tonifica i muscoli e migliora la postura con efficacia superiore rispetto alla camminata tradizionale.
All'aperto e in compagnia
Tutte le attività si svolgono all'aria aperta e in gruppo. Ognuno con la propria cuffia potrà seguire le mie istruzioni e adattarle al suo ritmo e livello di allenamento.
Perché Scegliere la Camminata Metabolica a Verona - i benefici:
Metabolismo Potenziato
Questa tecnica di cammino è progettata per stimolare il metabolismo, aiutando il corpo a bruciare calorie in modo più efficiente per un dimagrimento naturale
Miglioramento di postura, respiro e forza
Gli esercizi posturali e funzionali contribuiscono a rafforzare i muscoli e a migliorare il benessere della schiena. ​
Tonicità Muscolare
Incremento della forza muscolare nelle gambe e miglioramento della postura.
Adatta a ogni livello: dai principianti agli sportivi
Tutti gli esercizi possono essere adattati a seconda del proprio livello, questo li rende perfetti sia per chi è meno allenato sia per chi vuole fare uno sforzo maggiore
Benessere Mentale
Il 70% delle partecipanti riferisce riduzione dello stress e benefici dati dalla respirazione profonda e dall'attività fisica all'aperto.
La Tua Trainer
Sono Laura Vantini, una trainer certificata di Camminata Metabolica con anni di esperienza nell'accompagnare le donne veronesi verso il benessere. Il mio approccio è personalizzato e attento alle esigenze individuali, perché credo che ogni donna abbia un percorso unico da seguire. La mia passione per il benessere e la natura mi guida ogni giorno nel creare esperienze che trasformano la vita.
Come Funziona: Il Tuo Percorso Benessere
Conosciamoci
Puoi scrivermi un messaggio per chiedere tutte le informazioni che vuoi o puoi consultare gli orari delle camminate sulla mia pagina Instagram
Prenota la tua ora
Puoi scrivermi per prenotare la tua cuffia e venire a provare, poi deciderai se prendere singole lezioni o dei pacchetti
Prova e segui il tuo ritmo
Ti darò delle cuffie dove riceverai le mie istruzioni, potrai adattare tutti gli esercizi al tuo ritmo e al tuo livello di allenamento!
Camminate di Gruppo
Entra a far parte di una comunità di donne che condividono i tuoi stessi obiettivi, rendendo l'attività fisica un momento di socializzazione e divertimento.
Prenota la tua prima camminata!
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lezioni
Scrivimi per riservare subito il tuo posto. Scorri per scoprire luoghi, giorni e orari. Non aspettare oltre per iniziare il tuo nuovo percorso di benessere! Potrai venire a fare lezione quando vuoi, cambiando giorni e orari a seconda delle tue possibilità, le lezioni hanno validità di un anno quindi se salti mesi interi non ci sono problemi!
Partecipa alla Camminata Metabolica a Verona con Laura Vantini. Attività fisica all’aperto, adatta a ogni livello, per migliorare metabolismo, postura e benessere.
Dove Camminiamo a Verona?
Villa Bertani (Novare)
Immersi nel verde, seguiamo percorsi studiati per ottenere il massimo beneficio dall'alternanza di terreni e pendenze.
Sporting Club Arbizzano
Parcheggio comodo e possibilità di usufruire delle docce a fine camminata.
Parco di Corrubbio
Parco cittadino con pista piana perfetta per gli esercizi a terra.
Giardini Pelisek
Comodo e vicino al centro, parcheggio spazioso. Un percorso tra erba e sentiero pavimentato.
Orari Flessibili
Sessioni mattutine, in pausa pranzo e serali per adattarsi a ogni tua esigenza.
Scopri qui gli orari ogni settimana
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DATE e ORARI CAMMINATA METABOLICA

Qui troverai gli orari aggiornati di ogni settimana (@lauravantini_personal_trainer)

Contatti e Informazioni Utili
Come posso prenotare una sessione?
Puoi prenotare attraverso messaggio whatsapp al 334 6332813. Ti risponderò entro 24 ore per confermare la tua prenotazione.
Cosa devo portare alla prima lezione?
Ti consiglio abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, una bottiglietta d'acqua se ti è comoda. Non servono attrezzature particolari!
La camminata metabolica è adatta a tutte le età?
Assolutamente sì! Adatto il programma al tuo livello di preparazione fisica e alle tue eventuali esigenze particolari.
Posso partecipare anche se ho problemi articolari?
In molti casi sì. Durante la consulenza iniziale valuteremo insieme la tua situazione e, se necessario, adatteremo gli esercizi per rendere l'attività sicura e benefica per te.
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